体の若返り記事一覧

どうしても年齢とともに老化していくのは仕方の無いことですが・・・。老化対策をきちんとしていた人と草でない人の違いは顕著になっています。同じ年齢でも、まったく見た目の違う人は結構いると思います。若返りをいくら図ろうとしても、何もしてこなかった人はそれだけ費用も時間もかかりますし、限界も出てきます。とにかく早いうちから老化対策をしておくことが重要です。とくに紫外線対策などで肌の老化を防ぐ事は重要です。...

以前は腰の曲がったおばあさんをみると、農業で苦労して、腰が曲がってしまったんでなあ・・・そう思いこんでいました。うちの祖母も農家で、ほとんど直角に腰をまげていました。しかし、別にこれは農業で腰を曲げて労働していたからではないのですね。女性は、特に怒りやすいとされる骨粗鬆症で、背骨がつぶれて前屈みになっいしまっていたのが原因で、農家でなくても起こることだったんですね。とくにうちの祖母は、乳製品が嫌い...

ボトックスは表情筋だけでなく、他の筋肉にも有効で、色々な美容整形治療に使われています。そのなかで、ふくらはぎボトックスというものがあります。ふくらはぎをすっきりさせて、細く美しく見せるという、美容整形です。ボトックスをふくらはぎの筋肉に注入することで、筋肉を収縮させて、スマートに美しく見えるようになるそうです。但し、単に太っている場合は、脂肪が原因ですので、その場合は、まずはダイエットや、脂肪吸引...

小麦の表皮を粉にしたものをふすまというらしいです。そのふすまは食物繊維がたっぷりで、便秘解消にいいのです。さらにダイエット効果も高く、食べるだけで痩せるとか・・・こうなると試して見ないといけません。簡単に食べられる、ふすまクッキーが売られていて、毎食に食べるといいらしいです。これはけっこうおいしく食べられるのもいいですね。